Opis
Niektórzy po kilka razy, inni po kilkanaście albo i więcej wykonują to samo zadanie, bo okazuje się, że rozwiązań jest bardzo dużo.
Rozwój moralności, odpowiedzialności, umiejętność dokonywania wyborów, rozumienie siebie, ekspresja siebie w wolności i w zgodzie ze sobą, rozwiązywanie konfliktów pragnień to wszystko towarzyszy nastolatkowi.
Wspierający i rozumiejący rodzic jest niezwykle ważny w tej drodze.
„Daj przestrzeń…i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i nastolatków” sam tytuł już jest genialny.
Jak to zrobić, żeby dać dorastającemu dziecko wolność, autonomię, ale tym samym być blisko i czuwać?
Znajdziecie tu wiele odpowiedzi. Książka jest bogata w ćwiczenia dla rodziców i dzieci, komentarze merytoryczne będące świetną psychoedukacją i szansą na znormalizowanie wielu zachowań nastolatków.
Bądź życzliwy dla siebie Rodzicu, wsłuchaj się w siebie i swoje dziecko, miej odwagę pozwolić sobie na uczucia.
