Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków

Eline Senel

59,00  50,15 

Okres adolescencji jest trochę jak most, który łączy dzieciństwo z dorosłością.

Na tym moście nastolatek spotyka wiele zadań, które musi rozwiązać, zanim zostanie przepuszczony na drugą stronę.

Opis

Niektórzy po kilka razy, inni po kilkanaście albo i więcej wykonują to samo zadanie, bo okazuje się, że rozwiązań jest bardzo dużo.

Rozwój moralności, odpowiedzialności, umiejętność dokonywania wyborów, rozumienie siebie, ekspresja siebie w wolności i w zgodzie ze sobą, rozwiązywanie konfliktów pragnień to wszystko towarzyszy nastolatkowi.

Wspierający i rozumiejący rodzic jest niezwykle ważny w tej drodze.

“Daj przestrzeń…i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i nastolatków” sam tytuł już jest genialny.

Jak to zrobić, żeby dać dorastającemu dziecko wolność, autonomię, ale tym samym być blisko i czuwać?

Znajdziecie tu wiele odpowiedzi. Książka jest bogata w ćwiczenia dla rodziców i dzieci, komentarze merytoryczne będące świetną psychoedukacją i szansą na znormalizowanie wielu zachowań nastolatków.

Bądź życzliwy dla siebie Rodzicu, wsłuchaj się w siebie i swoje dziecko, miej odwagę pozwolić sobie na uczucia.

Dodatkowe informacje

Waga 0.428 kg
Wydawnictwo

CoJaNaTo

Ilość stron

160

Oprawa

+CD, Miękka ze skrzydełkami

Pomagajka wiekowa

12+, Opiekun, Rodzic

Możesz lubić także…